两种 --- 做西瓜冰棒（西瓜冰棒可以放蜂蜜一起做吗）

炎炎夏日，教你DIY健康西瓜冰棒

我是湘湘。随着气温的逐渐攀升，每当走进超市，总能看见孩子们围绕着冰柜，眼中闪烁着对冰棒、冰激凌的渴望。但市面上的冰棒，除了担心糖分过高，还让人忧虑其中的添加剂是否过多。回想小时候，一毛钱一根的冰棒，虽然简单，却带给我们无尽的欢乐。如今，让我们重温那份简单，动手做健康无添加的西瓜冰棒。

【自制健康西瓜冰棒】

所需食材：西瓜、白糖

流程详解：

1. 选材准备：挑选半个西瓜，籽少肉甜为最佳。此时本地西瓜纷纷上市，价格亲民，一尝新鲜的好瓜，一半留作即食，一半则用来制作冰棒。从炎热的户外回到凉爽的室内，打开冰箱，享受自制的西瓜冰棒，何其惬意。

2. 去籽取肉：用勺子挖出西瓜的果肉，细心去籽。接着，用勺子轻轻按压，既能榨出西瓜汁，又能让果肉更加细腻。不建议使用料理机，以免西瓜过度粉碎，失去应有的口感。

3. 调味增甜：在西瓜汁中加入适量白糖。冷冻后的冰棒甜度会下降，因此需提前增加甜度，确保口感。

4. 填充模具：先将西瓜汁倒入冰棒模具，再舀入一些果肉，最后插上冰棍棒，放入冰箱冷冻。一夜过后，清凉解暑的西瓜冰棒就制作完成了。

除了传统的白糖，西瓜冰棒也可以尝试添加蜂蜜调味。蜂蜜不仅能增添口感，还含有丰富的营养成分。只需在榨汁时加入适量的蜂蜜即可。

想要制作更有创意的西瓜棒冰？可以尝试加入其他水果如猕猴桃、草莓等，增加冰棒的层次感。

自制的西瓜冰棒，不仅清凉解暑，更是健康无添加。与孩子一起动手制作，还能增进亲子间的情感交流。这个夏天，让我们一起享受这份简单与美好！

以上是湘湘一个爱美食、爱生活的宝妈分享给大家的【自制健康西瓜冰棒】做法。欢迎留言分享你的制作心得，也欢迎点赞、转发，与更多朋友一起分享这份夏日的甜蜜。以上图文均为湘湘的厨房原创，严禁不良自媒体搬运盗用。