夏季天气热，需留心，这4种疾病容易找上门，做好预防

夏季来临，烈日炎炎，高温环境让我们汗流浃背，想要舒适度过，空调、风扇成了我们的救星。在这炎热的季节里，一些疾病也悄悄找上了我们。了解这些夏季高发疾病，提前预防，才能提高生活质量。

中暑是夏季最常见的疾病之一。当身体暴露在高温环境下，如果没有及时散热，保持通风，就可能导致体温调节中枢功能障碍，汗腺功能衰竭。身体过多的电解质和水分流失，会引发急性疾病。中暑的症状包括口渴、大量冒汗、头晕头痛，面色潮红，皮肤灼热等。遇到这种情况，首先要远离高温环境，及时补充水分，病情严重的应立即就医。

夏季也是感冒的易发季节。很多人认为夏季炎热就不会感冒，其实并非如此。在夏季，为了降温，我们通常会使用空调、风扇。如果使用不当，如空调温度过低，风扇风力过大，又没有做好保暖工作，就容易受凉引发感冒。那些患有鼻炎的人，在夏季更应注意保暖，避免感冒。

肠胃炎也是夏季常见的疾病之一。由于夏季气温高，食物不易保存，容易吃到不新鲜的东西。食物在变质过程中会滋生细菌，产生有害物质，摄入后肠胃无法适应，就会引发急性肠胃炎。主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐，甚至发热。在夏季要选择新鲜的食物，确保食材绿色安全。避免喝太多冷饮，少吃冷冻食品。

汗疱疹也是夏季常见的皮肤问题。它的发病原因尚不清楚，但在春夏季节，患者的手脚汗液分泌量增多，出现小水疱，透明瘙痒，有时还会灼热疼痛。由于容易复发，一旦发现皮肤异样，应及时治疗。

夏季虽然炎热，但只要我们了解这些高发疾病，做好预防工作，就能安然度过夏天，享受夏日的乐趣。