小青柑的功效与作用(喝小青柑的功效与作用)

1、小青柑含有挥发油，轻微的青涩发酸，制成茶果味比较浓，青皮里的油酮类物质可以扩张上呼吸道，饮用的时候可以改善慢性咽炎，鼻炎，止咳化痰。
2、他还可以用来减肥消脂，健脾益胃，改善肠道功能，把肠道内的废物排出。
3、小青柑含有大量的维生素c和维生素e，可以抗衰老，美容养颜。