6旬妇夜间辗转难眠　源自不宁腿症候群

现代社会的生活节奏快速，压力山大，许多人都会出现夜晚失眠、白天疲惫的现象。最近，台大医院新竹分院接诊了一位60岁的妇女，她夜晚的睡眠质量不佳，疑似患上了“不宁腿症候群”（RLS）。每当她试图入睡，双脚就会感到极度不舒服，需要不断移动双腿以缓解那种难以言喻的不适感，致使她的睡眠变得断断续续。

不宁腿症候群的患者，在夜间休息时常常遭受难以名状的肢体感觉异常的困扰，让他们无法安坐或躺下，无法享受一夜好眠。这种感觉异常可能表现为“爬行感”、“虫爬感”、“疼痛感”、“搔痒感”或“针刺感”，患者常常有强烈的冲动想要移动肢体以缓解这些不适感。

台大医院新竹分院的洪惠芳医师指出，“不宁腿症候群”的病因复杂，可能与基因和环境因素的相互作用有关。一些特定的情况如贫血、怀孕、末期肾病变、药物作用以及烟酒嗜好等可能增加患病风险。

要确诊不宁腿症候群，必须满足特定的临床准则。患者必须经历肢体感觉异常的现象，这种异常在晚上会比白天更加明显。当静止不动时，如躺在床上或，不适感会加剧。而活动一下身体，如起床踏步或曲张小腿，不适感可以得到部分或全部的缓解。

洪医师强调，治疗不宁腿症候群的关键在于寻找相关的病因并采取相应的药物治疗。例如，对于因贫血引起的患者，会给予铁剂治疗。对于病因不明的患者，可以先尝试在上床前进行小腿伸展运动，许多患者的症状会在几个月后自动改善。如果伸展运动无效，根据病情的严重程度，可能会考虑使用多巴胺类、抗癫痫或甚至类药物。

这篇由网友‘蝴蝶少女’的文章《6旬妇夜间辗转难眠　源自不宁腿症候群》生动地描绘了一个深受不宁腿症候群困扰的妇女的生活。希望广大读者能够深入了解这一病症，关注自己的健康，如有疑虑及时就医。也提醒广大医务工作者关注这一领域的研究动态，为患者提供更加精准的治疗方案。