别说古人不重视口腔健康了-一千年前的古人已经使用牙刷了

我国的口腔健康观念源远流长，历史可追溯至远古时代。尽管有些老一辈的牙友可能认为我国的牙科医疗水平起步晚，口腔健康意识尚未深入人心，但实际上我们的牙刷使用历史比英国还要悠久600多年。

从远古到现代，我国的牙刷经历了从自然材料到人工制造的漫长演变。早在晚唐时期，人们就开始利用杨柳枝进行洁齿，这可以视为最早的“牙刷”。在《佛说温室洗浴众僧经》中，记载了古代口腔清洁的独特方法“晨嚼齿木”，即早晨咀嚼嫩杨柳枝清洁牙齿。杨柳枝富含纤维，咬开后能形成小刷子效果，有效清除牙齿表面的食物残渣和软垢。

随着时间的推移，宋朝时出现了真正意义上的植毛牙刷。考古发现及历史文献记载，北宋末年已有骨质牙刷柄出土，上面附有马尾或猪鬃等动物毛发制作的刷毛。这一手工制作的牙刷标志着我国率先发明了近似现代牙刷的洁齿工具。

到了明清两代，牙刷制作技术进一步成熟。明代的牙刷采用短猪鬃作为刷毛，固定在骨头、竹片或象牙制成的刷柄上，不仅提高了洁齿效果，而且更便于日常使用。清代时，牙刷种类增多，制作工艺更加精细，甚至出现了专门生产牙刷的家庭手工作坊，产品销售至全国各地。

进入现代社会，随着科技的进步和生活水平的提高，牙刷的材质、形状和功能都发生了翻天覆地的变化。从传统的动物毛发演变为尼龙刷毛，再到高科技材质如丝束刷毛、纳米抗菌刷毛；刷柄也从单一材质发展为舒适握感的设计，并融入了色彩与图案装饰。电动牙刷、声波震动牙刷等高科技产品的出现，大大提升了口腔清洁的效率和舒适度。

我国牙刷的发展历程是从天然材料到人工制品、从简单粗糙到精细化、智能化的过程，体现了我国人民对口腔健康的不断追求和智慧创新。作为现代科技生活的享受者，我们更应该关注口腔健康，传承并发扬中华民族的口腔健康观念。