远离内干燥肌肤才能真水润

在这个干燥的季节里，你是否感到无论怎么加强润肤步骤，肌肤仍然难以摆脱干燥的感觉？即便每天认真护肤，仍觉得肌肤内部干燥无比，让美丽大打折扣。那么，让我们一起来了解这个所谓的“肌肤内干燥”。

想象一下，一个失去水分的苹果会变得干瘪粗糙，失去弹性。同样，肌肤的干燥也会使其失去光泽和弹性。越来越多的年轻女性，在25岁这个青春的黄金时期，就开始体验到肌肤衰老的迹象。外界的种种刺激，加上皮脂膜产生的皮脂逐渐减少，使肌肤的新陈代谢变得迟缓。这使得水分逐渐流失，细胞间质减少，肌肤表面虽然可能显得粘腻，但内部仍然干燥。这就是“肌肤内干燥”的真相。

即便你按照正常的护肤程序进行护肤，你的肌肤吸收能力仍然是有限的。如果养分无法被输送到肌肤底层，只是在肌肤表面滞留，那么内部干燥的问题仍然无法得到解决。即使你的肌肤并不缺乏油分，也并不意味着它不缺水。油性皮肤的女性可能会觉得冬季较好过，但泛油光的肌肤仍然需要大力补水，高质量的肌肤是水油平衡的。

皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。油分多并不代表含水量够高。有时，它反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。喝水并不能完全等于保湿，因为人体结构相当精密，多余的水分会被自动排释。并非水喝得越多，肌肤的含水量就会越高。

为了真正解决“肌肤内干燥”的问题，我们需要加强保湿补水。而这并非只是简单地涂抹高滋润度保养品就能实现。除了选择含有有效促进吸收成分的护肤产品外，我们还需要借助外力来实现更好的吸收。我们需要学会将营养“导入”至肌肤内部，使其更全面地吸收美容养分。

在这个特别干燥的季节里，对于干性肌肤的人来说，可以尝试一下“洗脸法”。一种是用温水粗略地洗一遍脸后，使用足量的按摩冲洗法清洗面部；另一种是用吸足水分的轻柔洁面巾擦拭整个面部。这两种方法都能对肌肤产生较小的刺激，不会过多地洗掉肌肤的油分。

在选择保湿护肤品时，我们应关注其成分是否含有羟基酸（AHAs），例如酸、乳酸或果酸。这些成分能透过皮肤层，使肌肤更容易吸收水分。使用保湿化妆水为皮肤充分补水、深层滋养后，再根据自己的肤质选择合适的乳液或面霜，形成肌肤保护膜，锁住水分。

涂抹护肤品时，应先从眼周开始，然后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，最后再涂全脸。涂抹时要运用指腹的力量，力度适中且有弹性，让肌肤感受到最舒适的触感。从脸的中央部位向外轻轻按摩推开，直至被皮肤完全吸收。颈部也需要涂抹乳液或面霜，因为颈部的油脂分泌量较小，更需要补充水分和油脂。

每周敷1-2次的面膜更能为肌肤带来滋润和重生。面膜的细密覆盖力使皮肤与外界完全隔离，增加皮肤湿度、加速血液循环，快速吸收敷面剂中的营养成分，排泄皮肤的废物，令肌肤恢复光泽和弹性。而面膜的重点则在于其成分具有“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。记得在使用面膜后需要立即涂抹保湿精华来锁住水分。

美丽的肌肤需要我们的细心呵护。只有坚持每天保湿，才能使肌肤保持水润光泽。让我们远离“内干燥”，为美丽加分吧！