玛域果洛

果洛藏族自治州，坐落于青海省的东南部，地理位置独特，处于巴颜喀拉山与阿尼玛卿山的交汇之处。东临甘肃的甘南藏族自治州和青海的黄南藏族自治州，南部与四川的阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州相接，西部毗邻青海的玉树藏族自治州，北部则与海西蒙古族藏族自治州、海南藏族自治州接壤。其总面积达到了7.64万平方公里，占全省总面积的10.54%，平均海拔更是高达4200米以上。在这片土地上，六个县玛沁、玛多、甘德、达日、班玛、久治，共同构成了一幅多彩画卷。这里的人口约为15.36万，其中藏族占到了惊人的90.95%，是全国少数民族自治州中单一民族比例最高的自治州之一。果洛州不仅历史悠久，更有神秘的风土人情，被誉为“名山之宗、黄河之源、牦牛之地、歌舞之乡”。因其特殊的地理位置和自然环境，整个自治州都被列入了全国最大的自然保护区“三江源”自然保护区内。

果洛，是格萨尔文化的发祥地，被誉为格萨尔的故乡。州内六县都有格萨尔传说中的遗址和遗迹。这些丰富的格萨尔文化资源，为民族文化增色添彩。如察干城遗址、郎日班玛本宗城堡遗址等，都是历史的见证。2004年，中国科学院将果洛确定为格萨尔说唱基地，进一步凸显了其在文化领域的重要性。近年来，州委、州致力于打造格萨尔文化长廊，积极开展各项保护和整理工作，使得格萨尔文化得以传承和发扬光大。如今，果洛已经成为了格萨尔文化传承的重要场所，也借此提高了自身的知名度。

果洛州地处黄河源头，黄河在其境内流域长达760公里。这里，草原、牛羊、蓝天、白云和谐相融，景色如画。黄河源头的扎陵湖、鄂陵湖宛如明珠镶嵌，星宿海、冬格措那湖则如同宝石流光溢彩。除此之外，还有阿尼玛卿岗日、冰川、国家地质公园年保玉则峰等自然景色，都散发着原始之美。这些未曾经过人工修饰的景色完整地保留了天然的面貌，展现出了纯真、质朴、粗犷之美。它们独特的风景和未经开发的潜力使其成为高原旅游中极具吸引力的景区。

果洛境内还有66座传佛教寺院，包括宁玛、格鲁、觉囊和噶举四个藏传教派。这些寺院的建筑风格各异，古朴雄伟的查郎寺、白玉寺等尽显宗教文化的魅力。而众多的藏传佛教派别在这里和睦共处，传承着深厚的宗教文化。这些宗教文化深深地烙印在当地居民的心灵世界和生活习俗中，使得果洛的民风更加淳朴，民俗风情更加浓厚。