子宫肌瘤应该吃些什么

子宫肌瘤的食疗方法是哪些呢？妇科专家表示，食疗对于子宫肌瘤的治疗是有一定效果的，但需要针对个人症状选择合适的食疗方案。让我们来看看专家推荐的十款子宫肌瘤食疗方法。

一、桃红鳝鱼汤

原料包括桃仁、红花和鳝鱼丝。桃仁能够破血行瘀、润燥滑肠，红花活血化瘀，而鳝鱼能够补虚损，调理经血。将桃仁、红花先煎成汁，再加入鳝鱼丝同煮，最后加入生姜、酒、葱、味精等调料，喝汤吃鱼肉。此汤能够活血消瘤，补肾养血，尤其适合子宫肌瘤患者经血不畅时食用。

二、山楂木耳红糖煎

原料包括山楂、黑木耳和红糖。山楂能够消食积、散瘀血，黑木耳具有凉血止血的功效。将山楂煎水后加入泡发好的黑木耳，炖烂后加入红糖即可。可分数次服用，连服数周。此法能够活血散瘀、健脾补血，适用于子宫肌瘤、月经不畅或伴有妇科炎症的患者。

三、桃银蚌肉汤

原料包括河蚌肉、桃仁和去壳银杏。河蚌能够止血，银杏能够下焦炽热、赤白带下。将以上三味加水炖熟后，喝汤吃蚌肉、桃仁和银杏等。此法能够活血去瘀、软坚散结，适用于子宫肌瘤患者经多出血量不大者。

四、阿胶鱼肚羹

原料包括阿胶、泡发好的鱼肚、枸杞和虾仁。阿胶能够补血止血，鱼肚能够补肾益精、滋养筋脉、止血散瘀。将阿胶先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一同爆炒，再加入鲜汤和已溶化的阿胶膏汁同煮，最后加入葱、盐、味精等调料即可。此羹能够补肾养阴、补血健脾、和营软坚，适用于子宫肌瘤患者经血淋漓不尽、月经量多、体质虚弱者食用。

五、桃树根炖瘦猪肉

原料包括桃树根、猪瘦肉以及适量的葱、姜等调料。桃树根有助于调理经血淋漓不尽的情况。将桃树根和猪瘦肉一同炖煮，加入适量的调料，食肉喝汤。此法可作为子宫肌瘤的一个疗程治疗方式。

除了以上五种食疗方法外，治疗子宫肌瘤还需要注意消瘤不忘止血，止血不忘消瘤的原则。也需要统筹调理卵巢效劳。在食疗过程中，患者应注意避免暴饮暴食，少吃刺激性食物，保持饮食清淡，坚持低脂肪饮食，多吃蔬菜和水果以及五谷杂粮。通过合理的食疗方案，可以有效缓解子宫肌瘤的症状，促进康复。