隆胸手术后三个按摩好方法

美女做完隆胸手术后，医生会交代她，千万不要随便乱动，不要做重体力活动。按摩能让手术恢的更快，那么到底该不该给胸部做按摩呢，如果可以，术后要多久能做按摩？

手术后多久能按摩？

接受手术后一周内，不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作，待拆线后，可做乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些，不要因为疼痛而放弃按摩。每天晨起前及睡前，一定要坚持按摩。

术后的按摩方法

1、按摩乳房将双手分别平放在乳房上，顺时针方向按摩整个乳房及周围组织，按摩100次后，再按逆时针方向按摩100次。然后，将双手左右交叉，用手指抓提乳房，每侧100次。以上方法每天坚持2—3次，每次持续20—30分钟。闲暇时，要经常按摩。

2、做扩胸运动术后一个月，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深等胸部活动。局部按摩、扩胸运动，要坚持半年以上。以上措施可有减轻挛缩的程度，防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。

3、趴着睡觉晚上趴着睡觉，会压迫乳房而自然得到按摩，所以手术后1周开始趴着睡觉有助于维持乳房柔和。，平时以不引起别人注意的程度用胳膊肘等压迫也是很有效的按摩。

，可用一些减少的药物贴敷于切口上，使切口疤痕减少到最小程度。

经过上面的详细介绍后，相信大家对术后按摩和按摩方法的疑问，心里有了答案！做手术后经过一段时间的恢复，适当的做按摩能加快恢复。手术后的效果还是取决于所找的医生和医院。