怎么利用孕期丰胸

在怀孕期，女性的胸部会自然的发生胀大情况，有些求美者就觉得，不妨利用孕期这段时间，好好的进行丰胸。那么，怎么利用孕期丰胸 呢？ 

 专家指出，一般从怀孕第4个星期开始，孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了。文胸方面专家觉的，选择孕妇的专用内衣最好，既要能完全包住乳房、不挤压乳头，还要带钢圈，这样才能托住重重的乳房。不能绑得太紧，否则会让自己喘不过气来，也会压迫到胸部。

如何利用怀孕丰胸

准妈妈每天给自己的胸部进行按摩，按摩可以在洗澡后进行。先在胸部均匀搽上橄榄油、婴儿油或者峰挺精油，然后将一只手的食指、中指、名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各按摩10次，这样能够促进乳房血液循环，有利于雌激素的分泌。

沐浴的时候，利用花洒进行冷热水交替喷洒乳房，这样能够提高胸部皮肤的张力，促进乳房血液循环。

在怀孕期间，除了正常的营养补充之外，还要多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物。还要补充保持愉悦的心情。愉悦的心情不仅能让准妈妈变得健康，而且大笑还能增加肺活量，深能起到扩胸的作用。

准备好一个气球，每天吹3次，每次吹气球前都先做好深呼吸，然后再尽力呼气，吹5-10次，以后慢慢增加吹气量。吹气球丰胸的原理跟大笑丰胸的原理是一样的，因为需要身后预习，所以能够增加人的肺活量，促进新陈代谢，锻炼胸肌。

怎么利用孕期丰胸 ？，女性孕期的话，最好将目光放在胎儿身上，等自己完全生产完后，再通过专业的方法来进行丰胸，不必急于一时，一定要在怀孕期间丰胸。