洗牙能让牙齿变白吗？

说到洗牙，通常问得最多的问题就是洗好牙后牙齿是否能够变白。事实是，洗牙可在一定程度还原牙齿本来的洁白度、光滑度以及清洁度。但洗牙的主要目的还是维持我们的口腔健康，预防的发生。

如果想要牙齿达到皓白洁亮的效果，还需通过其他的口腔美容修方法来实现。牙齿美白必须科学有效的进行，不可过分追求美观而损坏了我们的口腔健康。

洗牙可以清除我们平时的牙渍沉着，色素沉淀等问题，恢复一定的牙齿洁白度。诸如，氟斑牙等引起的牙齿问题，靠洗牙是没有办法治疗的。说到底，进行洗牙主要还是为了预防牙周病。

平时的饮食给牙齿带来了很多健康隐患。比如，很多女孩子喜欢吃甜食。殊不知，精细高糖分的食物让牙垢变得粘腻，容易附着在牙齿上。蛋糕、糖果等甜食令牙齿表面粘附食物软垢，形成牙菌斑。若牙菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，时间久了就会形成牙石。

而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。长时间不清除，可能引起、、出现、，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

除了牙结石外，富含天然食物色素的饮食，让牙齿表面。由于食用一些食物和有色饮料等，牙齿上还会堆积一些色素。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积尤其明显，对牙齿的外观有很大的不良影响。高糖和酸性饮料对牙齿的腐蚀作用也不容忽视。

洗牙的效果是值得保障的，这也是很多的人选择洗牙来白牙的原因，虽然洗牙已经非常普遍了，为了保证洗牙的效果， 还是要选择大型的来洁牙，这样才能让效果达到最佳。