抱小孩的姿势是一门学问，一般建议一只手从小孩的腋下撑住，另一只手则是在屁屁下托住，这样两只手同时都有出力也才不会都是同一边的手在用力，长时间下来很容易酸痛，也才更不容易产生“妈妈手”。那么，新妈妈们该怎么样恢身材呢？ 虽然现在的产后减肥方法...

职场女性每天从上班到下班，大部分时间都是坐着工作，久坐容易造成腿部肌肉松弛、小腿浮肿、大腿及臀部脂肪堆积。其实通过一些简单的运动方法就可以减少腿部脂肪、消除。 瘦腿美腿方案一：恢运动习惯 双脚一前一后站立，后脚跟抬起。然后弯曲双腿，上身和脚...

吸脂减肥病因原理是什么？吸脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀...

吸脂减肥是近年来较为流行的减肥方法。可是吸脂减肥真的没有危害吗？答案是否定的。专家指出，吸脂减肥会引发一系列的并发症：如血肿、皮肤、皮肤感觉减退、皮肤皱褶及凹凸不平、、、等。 1、血肿 多因术中扯断较大血管，术后包扎时压力不够所致，一旦发现可...

你想要拥有窈窕美丽的身姿吗？你是否懒于运动？你是否难以抵抗食物的诱惑？没有关系，让我为你介绍四种简单的减肥方法，助你塑造窈窕身姿。 第一招： 1、双腿同样地分开至与肩同宽地站立，膝盖绷直，双臂自然垂下，手掌紧着大腿两侧，全身成一条直线，上身微...

之所以老是能听到女人要减身减肥，主要是因为现代的人，男人对女人，或者女人对于自己的身材都希望瘦还要更瘦，纤细苗条的身材已是现代女人成为美女具备条件之一。但是想要真正瘦下来可没那么简单，下面我们还是听听专家怎么说吧。 注射溶脂减肥的效果最明显...

激光溶脂，激光溶脂要注意哪些呢？激光溶脂前需要准备什么呢？下面就来了解一下激光溶脂手术的注意。 激光溶脂手术的术前准备： 1、手术之前要做好消毒工作，大家千万别认为这个工作是关紧要的，事实上，消毒工作可以说是整个手术成功的基...

吸脂去双下巴是现今比较流行的一种瘦下巴的方法。吸脂对于人的任何部位都能起到很好的消脂作用。对于这种有效的去下巴方法，大家也不要安全的放松警惕。对于术后的护理工作也是直接影响着吸脂去双下巴的效果怎么样。那么，吸脂去双下巴有什么是要注意的呢？...

肚子貌似总是脂肪“钉子户”，还会随着年龄增长囤积更多脂肪。健康饮食和规律锻炼永远是预防肚子长肉的防线，还是减肚子的第一招。如果这些方法都不能帮你解决大肚腩的困扰，就要寻求医学美容手段的帮助了。 非手术解决方案 近年来，有不少专注于减肚子的溶...

现在男生欣赏美女已经不是从脸蛋开始了，更多的人会先看腿部，均匀的大腿能给别人留下更好的印象。或是久坐不动，或是，女性“大象腿”越来越普遍。女悦己者容，此时爱美者往往会选择大腿吸脂来达到塑造完美腿型的目的。那么，大腿吸脂一般选择哪些部位呢？...

吸脂减肥只要护理得当，就能永不反弹，一劳永逸，受到广大减肥人士的青睐。不过，吸脂减肥并不是人人都适合做，专家称，想要通过吸脂手术来达到减肥效果，必须先满足五个基本条件。 一、腿部脂肪型堆积 怎样判断腿部是不是脂肪堆积？就是当你在绷紧小腿肌肉...

手臂吸脂具有不反弹、副作用、安全、快速的优点，因此越来越多爱美人士选择通过吸脂术来改善上臂赘肉，让自己的臂膀变得富有骨感之美。不过，术后求美者的问题也来了，手臂吸脂术后多久可以运动呢？ 我们日常生活是离不开双臂的，因此，手臂吸脂术后多久可以...

相信很多姐妹都有这样的体会，一坐下来，小肚子就显露疑，除了无奈地捏着突出的小腹自怜自叹外，难道就只能任其“坐大”吗？为了向游泳圈宣战，决定祭出所有绝活，誓言找回的小腹圣地，是"姐姐妹妹站起来"的时候喽！ 自带“游泳圈”是如何养成的 通常会变成"...

自从吸脂减肥引进美容外科界后，接受 者每年呈倍数成长，目前已挤进医疗美容手术的前几名。吸脂手术的安全指数如何？看看专家为我们进行的解惑答疑。 误解一：吸脂手术不安全 真相：吸脂技术从早期的“干抽法”，到目前普遍采用的“湿抽法”，从早期的超声波...

很多胖肥者都谈到之前是以吃早、中餐、晚上不吃的方式减肥，一开始有效果，之后忍不住开始吃、结果很快又反弹。这种情况建议可以考虑溶脂瘦脸针，现在不开刀、不手术溶脂瘦脸针就能帮你完成瘦脸、同时还能起到紧致肌肤的功效。 【溶脂瘦脸针优势】 1、对松弛...

现在有很多的大脸美女朋友们都非常想要去通过如今的面部溶脂这样的好方法来去达到瘦脸，那么她们能否成功“蜕变”，拥有紧致漂亮的小脸呢？面部溶脂的优点有哪些呢？下面我们就请专家为大家详细的介绍一下，爱美的你可要仔细看哦， 面部溶脂的优点： 面部溶...