6个原因或引起心绞痛 按对穴位巧治心绞痛

关于心绞痛：深入了解与应对

一提起冠心病，很多人首先联想到的就是心绞痛。大众对于心绞痛的认知是否准确呢？今天，我们就来深入一下关于心绞痛的知识，帮助大家更好地理解和应对。

心绞痛的定义

心绞痛并非仅仅是心脏部位的疼痛。它是因冠状动脉供血不足导致的心肌短暂性缺血、缺氧的临床综合征。心绞痛的疼痛并非都是明显的痛感，而更多地表现为一种压迫感、紧缩感或灼热塞闷感，仿佛心胸被紧紧压缩，难以舒展。尽管心绞痛多发生于中老年心脏病患者，但青壮年也可能因心脏隐疾而遭遇心绞痛。其中，初发型、恶化型和夜间心绞痛较为危险，伴随心肌梗死可能致命。

心绞痛的症状早期表现

心绞痛的症状多样，可能表现为胸骨中上部的压迫痛、紧缩感、窒息感等，疼痛可能放射至肩内侧、颈部、下颌等部位。典型的心绞痛可能伴随冷汗，持续数分钟，经休息或服用硝酸甘油可缓解。部分患者的症状可能不典型，如仅感胸闷、气短、疲倦等，尤其是老年糖尿病人可能仅表现为胸闷而无胸痛。

引发心绞痛的原因

心绞痛的产生与多种因素有关：

1. 过度疲劳：繁重的体力劳动或紧张的脑力劳动可能加重心脏负担，引发心绞痛。

2. 情绪激动：过度的兴奋、发怒或焦虑可能导致交感神经活跃，诱发心绞痛。

3. 寒冷刺激：气温突变或寒流来临时，身体不能适应，也可能导致心绞痛。

4. 饮食不当：暴饮暴食或食用高脂肪食物可能引发心绞痛。

5. 吸烟和大量饮酒：这两种行为都可能增加心绞痛的发病率。

心绞痛的治疗方法

对于心绞痛的治疗，药物控制是重要手段。目前针对心绞痛的药物种类多样，但必须在医生的指导下使用，因为长时间使用药物可能对身体产生影响。除了药物治疗，生活方式的调整，如避免过度劳累、保持情绪稳定、注意保暖、合理饮食、限酒等，也是预防和治疗心绞痛的重要措施。

心绞痛的多维治疗：从日常护理到穴位救急

面对心绞痛，患者们不必过于恐慌。通过综合治疗，包括一般治疗与药物治疗，能有效缓解心绞痛的症状。而治疗的选择，应根据每位患者的具体病情来定制，以助力他们恢复健康。

在治疗期间，充足的休息是至关重要的。心绞痛患者不仅要保证足够的睡眠时间，更要追求优质的睡眠质量。休息不仅能够帮助恢复体力，更有助于心绞痛的后续恢复。过度劳累只会加剧病情，患者们一定要避免长时间休息不足。

除了药物治疗和休息，中医的穴位疗法也为心绞痛患者带来了独特的救急方式。在面对不同的症状时，可以通过按压特定的穴位来缓解疼痛和不适感。

面对呕吐，只需用中指压内关穴（位于前臂正中，腕横纹上两寸处），至有酸胀感便停止按压，大约一分钟即可缓解呕吐。对于呃逆，拇指和食指紧压少商穴（位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处），持续半分钟到一分钟，便能止住呃逆。

肾绞痛时，可按摩三阴交穴（位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），反复按摩数分钟，便可缓解肾绞痛。胃痛时，双手拇指按揉足三里穴（位于膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便会明显减轻。

对于心绞痛患者而言，心绞痛发作时常常伴随胸部压迫感和窒息感。按压至阳穴（位于第7胸椎棘突下凹陷处）便能起到缓解作用。一般按压3至6分钟，心绞痛的症状就能得到有效缓解。

头痛时可用双手食指分别按压太阳穴（位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处），顺时针方向旋转一分钟，便能减轻头痛。

心绞痛患者不必局限于传统治疗方式。通过综合治疗和穴位救急方法，能更好地缓解病情，提高生活质量。记住，治疗心绞痛需要耐心和坚持，相信科学的力量，你一定能够战胜病魔。