20岁黄褐斑警惕！年轻不防晒，老来黄褐斑！

年轻并非肆意挥霍的资本，警惕黄褐斑的隐形威胁

青春洋溢的面容下，可能正潜藏着难以预见的危机。当您享受着阳光的沐浴时，是否意识到紫外线正在悄悄侵蚀您的肌肤？在最近召开的第三届全国激光美容与修复学术研讨会上，皮肤科的专家为我们揭示了这一隐患黄褐斑。

东方女性最珍视的护肤目标光滑白净的肌肤，在步入中年后可能会遭遇黄褐斑的侵扰。据中国医科大学附属第一医院皮肤科教授李远宏介绍，亚洲人群中约有4成女性会面临这一困扰。引发黄褐斑的因素众多，除了日晒这一首要因素外，妊娠、内分泌紊乱、光敏物、化妆品使用不当以及情绪焦虑等都可能成为诱因。

尤其值得关注的是太阳照射过度导致的皮肤抵抗力下降。一项涉及我国多个城市的大样本调查显示，小时候接受的阳光曝晒量与日后黄褐斑的发病密切相关。通俗地讲，机体抵抗紫外线的能力是有限的，过度曝晒会耗弱肌肤的防御能力，最终在30岁左右出现多种光老化色斑。

许多女性可能忽视防晒的重要性，甚至从未使用防晒霜。李远宏指出，年轻时未注意防晒，紫外线会逐渐损伤肌肤，最终形成色斑。某些女性在连续暴晒后，脸上会迅速浮现斑点。

不当使用化妆品也可能导致皮肤敏感和色素沉着。如果化妆品中含有违规添加的激素等成分，停用后可能导致色斑加重。还有一些年轻女孩过早使用功能性化妆品，这也可能造成皮肤变薄、敏感，进而形成色斑。

对于体内激素的变化，如怀孕期的女性，大约7成孕妇会长黄褐斑，这与雌激素水平升高有关。但在分娩后，如果不做任何防晒措施，黄褐斑可能依旧顽固存在。

情绪焦虑、紧张也可能导致黄褐斑加重。产后和更年期的女性尤其要注意情绪管理。

面对黄褐斑，单纯依靠激光祛斑可能并不足够。广州华美整形医院副院长的赵晶晶表示，治疗黄褐斑应寻找病因，改变不良生活方式，如防晒、避免熬夜和易怒等。结合外用美白药物、内用药物以及激光/强脉冲光治疗，才能最大限度地消除黄褐斑并减少反弹。

年轻并非我们肆意挥霍的资本。好底子也经不起无度的挥霍。让我们从现在开始，注重护肤，远离黄褐斑的困扰。防患于未然，在人生的每一个阶段都拥有健康、美丽的肌肤。