牙齿内侧有黄垢怎么清理干净-有哪些牙齿美白方式

近期有众多网友向小编咨询关于牙齿内侧黄垢的问题，即使刷牙也难以彻底清除。今天，就让我们一起探讨牙齿美白的有效方法，快来了解吧并收藏这篇文章。

一、牙齿内侧的黄垢是什么？

牙齿内侧的黄垢实际上是牙结石。牙结石的形成主要是由于日常口腔卫生习惯不佳及饮食习惯不良所致。这些牙结石实质上是由已钙化的牙菌斑和牙软垢组成的。

二、牙结石的形成原因有哪些？

1. 口腔是一个充满菌物的环境，残留的食物残渣在这些菌物的作用下形成牙菌斑。随着时间的推移，这些牙菌斑不断堆积并钙化，最终形成牙石。

2. 不良的饮食习惯，如经常食用粘性柔软的食物如年糕等，易导致食物残渣堆积在牙缝和牙龈沟，形成菌斑并钙化，最终变成牙石。

3. 未掌握正确的口腔清洁方法，导致清洁不彻底，形成菌斑并钙化，进而形成结石。

三、牙齿发黄有哪些美白项目？

1. 牙贴美白：使用含有氧化氢的牙贴，紧贴牙齿，通过氧化作用去除牙齿上的外源性色素，实现牙齿美白。

2. 贴面美白：轻微打磨牙齿后，将正常颜色的牙齿贴片粘贴在牙齿表面，遮盖着色牙齿，达到美白效果。此方法适用于釉质发育不良、重度四环素牙、氟斑牙及外源性着色严重的患者。

3. 喷砂洁牙：利用超声波喷砂洁牙美白技术，通过高频振动去除牙齿上的牙菌斑和结石，磨掉牙齿表面着色，使牙齿恢复正常的光泽和颜色。此方法适合牙齿本身不太黄、被菌斑和结石覆盖的牙齿以及外源性着色不严重的人群。

4. 牙齿冷光美白：在牙齿上涂抹特殊美白剂，通过高强度蓝光照射，使美白剂透过牙本质，脱氧氧化牙齿上的有色物质，实现牙齿美白。此方法适用于四环素牙、氟斑牙以及外源性着色牙，如咖啡渍、茶渍、烟渍等。

四、如何预防牙黄？

1. 定期洗牙：防止牙菌斑和牙结石的形成，这是许多人牙黄的主要原因。

2. 避免长期食用色素深的食物：如咖啡、浓茶等，并杜绝长期吸烟。长期吸烟且不注意口腔卫生的人很可能会有牙齿发黄的问题。

日常爱护牙齿至关重要。口腔长期清洁不干净不仅会影响牙齿美观，还可能引发口腔疾病。希望这篇文章能为您提供有用的建议和方法！关于牙齿美白方面的疑问和建议都欢迎咨询交流哦！