口腔有异味吃维生素几，可对症吃维生素B-C

当您开始察觉到口腔内部存在异味时，不必过于焦虑。这是一个常见的问题，可以通过摄取适量的维生素来解决。那么，口腔有异味应该吃哪种维生素呢？

您可以考虑摄入维生素B。这其中，维生素B1、维生素B2、维生素B12都是很好的选择。维生素B1有助于消化，如果您的胃肠道不适，食用维生素B1可能有助于缓解。但要注意，如果消化道出现问题，如反流，可能会引发口臭。维生素B2的缺失可能会导致口角炎和舌炎，甚至引发口腔异味和黏膜疾病。而维生素B12则可以作用于消化道黏膜，帮助改善消化问题。

维生素C也是不错的选择。它可以帮助维持免疫力并促进非血红素的吸收。如果体内缺乏维生素C，可能会导致口腔溃疡，甚至引发口臭。

除了补充维生素，您还可以从其他方面入手解决口臭问题。比如，您可以仔细辨别口腔内部的气味，区分是生理性的还是病理性的。如果您无法确定，可以寻求医院的帮助，进行专业的检查和治疗。

对于口臭问题，只要针对性地摄取相应的维生素，很大程度上就能得到缓解。如果口臭问题持续存在，不妨寻求医生的帮助，他们会根据您的具体情况，为您找到最合适的解决方案。不必过于担忧，科学、合理地对待口臭问题，才是我们应有的态度。