韩星减肥妙招 保证完美身材

　　韩星的苗条的身材总能让人眼前一亮，明星为了夏天秀出完美身材，可谓是费尽心思，绞尽脑汁。这些韩国偶像明星都采取了什么样的减肥妙招呢？一起来看一下吧~

　　韩国偶像组合KARA成员郑妮可

　　韩国女子组合KARA日前访问SBS娱乐节目《星期日真好-Victory》，KARA成为舞蹈教师亲自示范歌曲《Mr》的性感臀舞，与此还透露了她们的减肥方法和减肥食谱。

　　成员中减肥方法最狠的妮可还展现了普拉提瑜伽的几项姿势，并透露了其减肥中所受到的苦。郑妮可表示具荷拉是从小就是再怎么吃也不发胖的体质，但自己得付出百倍的努力才能瘦下去，真心羡慕具荷拉。

　　Wonder girls成员禹惠林

　　Wonder Girl成员惠林在Instagram和Twitter公开了她的减肥餐照片。惠林留言写道“我们必须养成习惯吃得很健康。”照片中，惠林的饭盒里盛有、猕猴桃、黄瓜以及量食物。

　　Secret成员全孝盛、郑荷娜 &brown eyed girls成员孙佳仁 一天一顿减肥法

　　佳仁出演娱乐节目中表示自己有一个独特的减肥方法。那就是“一天吃一顿+多喝咖啡”减肥法。孙佳人每天喝5杯至6杯，是为了要远离其他容易发胖的食物。为了要改变矮胖女星的形象，韩国偶像组合Secret成员全孝盛、郑荷娜也用了“一天一顿减肥法”。但编辑在此提醒各位。这种方法效果会很快，但长期使用次减肥法，对身体有害，还是慎用较好。