让面膜效果事半功倍（建议大家：这两个时间是敷面膜的“黄金期”

护肤之道，面膜敷时是关键。仙女们，你们是否知道，何时敷面膜能让护肤效果事半功倍呢？让我来告诉你们这两个黄金时间。

晚上21点到23点之间，是敷面膜的最佳时机。皮肤的新陈代谢处于旺盛阶段，自我修复功能也在运作，吸收能力极佳。在这个时间段敷上面膜，不仅能有效修复皮肤损伤，更能为皮肤提供保护。我们睡觉时，皮肤的免疫力降低，而面膜形成的保护膜正好可以抵御外界侵害，无论男女，此时敷面膜都是明智之举。

洗澡后也是敷面膜的好时机。洗澡后，皮肤的毛孔大部分都会打开，此时敷上面膜，可以让皮肤快速有效地吸收面膜中的营养成分。而且，毛孔的打开也有助于皮肤的深层清洁，让皮肤状态达到最佳，敷面膜的效果也能最大化。

敷面膜时也要注意一些事项。不要在化妆前敷面膜。虽然妆前敷面膜可以瞬间增加皮肤的角质层含水量，让皮肤看起来更加细腻明亮，但皮肤充满水分后，角质层结构会变得疏松，皮肤屏障变弱，化妆中的有害物质更容易进入皮肤。面膜要适度。很多人误以为每天敷面膜对皮肤的保养更好，其实这样只会损伤皮肤。无论做什么都要有个度，因为我们皮肤的吸收能力也是有限的。如果每天敷面膜，营养成分太多也会给皮肤造成负担。敷完面膜后记得锁水。不管是什么面膜，都只是暂时补水。如果敷完面膜后没有及时进行锁水保湿，那么面膜的效果就会大打折扣。刚刚敷过的面膜的脸是最水润的，因此敷完面膜后5分钟内，要涂抹一些保湿效果强的乳液或面霜。

想要护肤敷面膜的效果事半功倍，就要掌握好敷面膜的时间。晚上21点到23点和洗澡后都是敷面膜的黄金时间。也要注意不要在化妆前敷面膜，面膜要适度，以及敷完面膜后要及时锁水。这样才能让皮肤得到最好的护理。