孕妈妈口腔健康同样重要，牙龈炎问题不容忽视。那么孕妈妈为何容易患上牙龈炎？又该如何应对呢？接下来让我们深入了解并为您解答。
来了解一下牙龈炎。这是一种常见的牙龈疾病，指的是牙齿周围牙龈组织的炎症和出血。这种炎症主要由细菌引起，当细菌在牙齿周围的牙龈上形成黏膜，形成牙菌斑时，便会导致牙龈炎。其典型症状包括刷牙或咬重物时出血，牙龈颜色鲜红，局部肿胀，质地松软，不能紧密贴合牙齿表面。
而孕妈妈为何是牙龈炎的高发人群呢？这主要是因为女性在怀孕期间，体内孕激素增多，导致牙龈毛细血管扩张充血，弹性减弱，牙龈血液循环减缓，机体免疫力下降。孕妇在孕期激素水平的变化以及食欲不振、营养摄入不足等因素，也使得牙龈更容易受到牙菌斑的影响。
那么，如何预防牙龈炎呢？每天定时刷牙是基础措施。使用软毛牙刷和牙膏，确保每颗牙齿都得到仔细清洁。牙龈按摩也是提高牙龈循环的好方法。孕前口腔检查至关重要。对于潜在的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，一定要早发现早治疗，以免对胎儿健康造成潜在危害。调理饮食结构也是关键。孕妇应保持饮食均衡，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，避免偏食和贪食，以确保足够的营养摄入，帮助牙龈尽快恢复健康。
相信通过阅读上述内容，大家对孕妈妈牙龈炎有了更深入的了解。希望这些知识的分享能为各位孕妈妈和准妈妈们提供一些参考和帮助。