教大家一些如何通过按摩去除眼袋

有的人不在少数，难看的眼袋让很多人都十分痛苦，为了快速的让眼袋消失，很多人都使用过很多昂贵的眼霜，效果却没有想象中的那样理想，那么，如何才能去除眼袋呢？今天就教大家一些如何通过按摩去除眼袋。

眼袋按摩步骤如下

1、面部清洁按摩前要洁面部，最好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

2、眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

3、按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

4、按摩眼轮匝肌双手中指名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹（中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动）和轻抹双眼睑各15遍。

5、轻叩眼袋部位用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

6、下肢部推拿由上而下擦下肢外侧部（足阳明胃经）3-5次，叩击3-5次；由下至上擦下肢内侧部（足三阴经）3-5次，叩击3-5次。

7、点按足三里、三阴交各1分钟。

每天或隔一天按摩一次，20次为一疗程。此法还可以预防或减轻，坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹。眼部按摩方法的注意事项有下列情况的人不适合做按摩严重过敏性皮肤、或破例、皮肤急性炎症、皮肤、严重、传染性皮肤疾病。坚持按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直的按摩原则。

经常刺激眼部的穴位可以调节眼部肌肤的气血，让眼袋消失，所以，通过按摩的方式祛眼袋是比较有效的，按摩祛眼袋要对眼部的穴位有一个准确的了解，只有手法精准才能在短时间内把眼袋消除。