假性眼袋只需日常护理即可

假性只需日常护理即可

眼袋分为真性眼袋和假性眼袋。真性眼袋由于年龄增长或遗传因素产生，属于身体固有的生物属性，去眼袋除手术外一般没有更好的去除办法。但假性眼袋属于后天形成，只要预防得当，是完全可以依靠自己的日常护理避免和防治的。

日常生活中预防眼袋形成主要依赖于良好的生活和作息习惯

1、保证睡眠

保证充足的睡眠是预防眼袋最简单也最有效的方法。年轻人尤其要注意尽可能不要因为工作、娱乐、学习等原因影响睡眠。正常的生活作息和睡眠对于预防眼袋形成的作用胜过多种护理方法。

2、减少饮水

日常生活中饮水有助健康，睡觉之前喝水过多则容易因为皮肤摄入水分过量而导致，从而引发眼袋。

3、眼部按摩

坚持眼部按摩能够比较有效地预防眼袋形成。

按摩方法临睡前用名指指尖轻轻按压眼袋中央处，轻压数下，可以减轻眼睛浮肿，也能有效缓解后天形成的假性眼袋。

4、饮食合理

日常饮食中多摄入胶原类和高蛋白食物有助于预防眼袋形成。维生素类可预防眼袋形成，改善眼袋状况，应多吃富含维生素的食物和蔬菜。

5、眼部护理

女性爱化妆，各种化妆品应该不会陌生。选择合适的护肤品和保养品。