人一天要喝8杯水？美国专家写书揭露常见伪常识

据英国《每日电讯报》报道，美国两位医学专家近期出版了新书，揭示了许多被人们普遍接受的所谓“医学常识”其实是错误的，甚至有的完全是谎言。这两位专家是印第安纳大学医学院的阿龙卡罗尔教授和蕾切尔弗雷曼助理教授。

在新书的简介中，卡罗尔和弗雷曼明确表示，本书的目标是揭示这些传说和误解，还原事实真相。其中包括一些让人惊讶甚至担忧的说法。这本书的售价是7英镑99便士。

这两位医学专家通过调查3100名男性发现，男人的鞋码与生殖器长度并无关联。这一事实打破了社会上流传的谣言。

书中还列举了一些常见的误解。比如，人们普遍认为晚上吃东西容易让人变胖，但实际上人变胖是因为摄入的热量超过了消耗的热量。作者指出，决定你是否会变胖的关键是你吃多少，而不是你什么时候吃。

书中还列举了一些被两位专家反驳的“伪常识”。例如，“人一天要喝8杯水”，这个建议其实包括了食物中的水分，如水果和蔬菜等。“口香糖会在你胃里呆上7年”，实际上口香糖是不可消化的，我们的身体会通过自然方式将其排出体外。另一个例子是“男人平均每7秒就会想到性”，这个说法的真实性受到质疑，因为如果一个男人一天醒着16个小时，那么他在一天内会想到性高达5.7万次，这显然是不可能的。“在昏暗的灯光下阅读会影响视力”，这一说法也没有科学依据。虽然昏暗的灯光可能引起视觉疲劳，但视觉在得到休息后会恢复正常。“疫苗会引起流感”，这是一个彻头彻尾的谎言，流感疫苗是由经过处理的病毒制成的，不会让人生病。“人一年会吞下8只蜘蛛”，实际上人们在睡觉时的翻滚动作就能防止蜘蛛靠近，而且很多人睡觉并不张嘴巴。

这本书的出现对于那些盲信所谓“常识”的人来说，无疑是一次科学的洗礼。它提醒我们，在面对各种信息时，应该保持理性思考，不盲目相信未经证实的言论。