经常喝酒的人不能吃什么，不能喝酒的人喝酒了有什么危害

酒，无处不在，其魅力吸引着许多人。有些人对酒情有独钟，仿佛生活中缺少了酒便失去了色彩。对于长期饮酒的人而言，他们可能对酒精产生了一种依赖，需要警惕的是，只能适量品尝，切不可过度沉醉。

在酒桌上，有些食物与酒相伴，却可能带来健康隐患。腌制食品如香肠等，含有大量亚硝胺，与酒精接触后，其溶解性增强，增加了食道、胃部患病的风险。烧烤类食物也是酒精的坏搭档，烧烤后的食物变得干燥，失去了原有的营养，酒精扩张消化道血管，使致癌物质更易吸收。果冻、明矾、西红柿中的单宁酸、富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、红薯等，都不宜在饮酒时食用。它们与酒精相互作用，可能产生有害物质，对健康造成损害。

喝酒的禁忌也不容忽视。啤酒与白酒不宜混合饮用，这会使酒精更快地渗透到身体各个部位，刺激内脏器官。肥胖人士应避免饮用啤酒，因为啤酒热量较高，容易导致脂肪堆积。吃海鲜时避免喝啤酒，否则可能导致人体代谢失衡，引发尿路结石。

对于那些特定的人群，更是应该远离酒精。高血压和心脏病患者饮用酒精可能导致血管破裂、心律不齐等严重后果。酒精会损伤胃黏膜，引发胃肠道疾病患者的症状加重。肝炎患者、近视和青光眼患者也不宜饮酒，因为酒精会直接影响肝功能，加重眼部疾病。

长期饮酒的坏处更是不可小觑。酒精会给消化系统带来负担，引发各种肠胃疾病。精神方面，过度饮酒可能导致情绪失控、神经问题甚至幻觉。酒精还可能增加患癌风险，如喉癌、食道癌、肝癌、口腔癌等。经常饮酒还可能引发各种慢性疾病，如高血糖、高血脂等。

原文：

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