徐若青春不老的妖精心法

徐若：时间的舞者，青春的妖精

有人说，徐若仿佛是时间的舞者，拥有让青春停驻的魔法。娇小的她仿佛掌握了一套让时间望而却步的保养法则。究竟是什么让这位女子十年如一日，肌肤白皙如玉，青春气息扑面而来？

乐观的徐若相信奇迹的存在。她分享了自己最近读到的《秘密》一书中的一则故事，一个植物人因坚信会在圣诞节出院，最终奇迹般地恢复了健康。这让她提炼出了自己的“健康哲学”快乐和乐观是健康最基本的条件。她坦言，每天保持乐观快乐的生活态度，奇迹就一定会发生。

谈及如何保持身材和肌肤的年轻，徐若透露了自己的日常习惯。她坚持每天到健身房运动，从跑步到做俯卧撑，每一次运动都让她感觉神清气爽。她还会选择自己喜欢的电影，一边跑步一边欣赏。瑜伽也是她钟爱的运动之一，她明白持之以恒的重要性。

对于肤质的保持，徐若有着自己的方法。在拍摄电视剧时，她会选择全套的美白护肤产品，并坚持早晚敷脸，做美白面膜。她分享了自己的美白“秘方”每天吃猕猴桃，一个星期就能看到明显的效果。当被问及是否考虑过通过科学手段保持青春时，她表示自己是胆小的人，但对于爱美之心人皆有之的理解，她也认为整形在韩国已经成为常态，但不反对，并提醒女孩们慎重选择医师。

徐若一直被誉为“性感天使”，但她表示性感对她来说并不构成压力。她认为性感、美丽、可爱、有个性都是魅力的一部分。她希望自己的层面丰富，并认为真正的性感来源于内心的善良、慈悲和感恩。面对网络上的不实报道和外界压力，她一直相信邪不压正，通过让自己忙碌、做开心的事情来对抗压力。

这位女孩从小历经坎坷，但她始终保持着内心的坚强和乐观。她说，不愿意老去的心是她永葆青春的秘诀。徐若，这个如同妖精一般的女子，用她的经历和态度告诉我们：青春不仅仅是一段时光，更是一种态度，一种永不言弃的生活哲学。