女人经期不能吃哪些水果
生活常识 2023-09-16 18:19生活常识www.wozhengxing.cn
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。
女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
(实习编辑朱燕梅)
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