性生活对女性乳腺有益吗 性爱与乳房保健有什么关系

性生活对女性乳房的好处有哪些？可能大家还没有去深入了解过，其实性生活对女性乳房的好处是无法预估的。现在湘120健康网小编就来给大家讲讲，性生活对女性乳房的好处有哪些？请听好哟。

一、性生活对女性乳房的好处

胸部是体现女性美的标志之一，而它的养护，则不仅关系到是不是挺拔好看，更是身体健康的重要部分。激情和谐的性生活，其实对乳房保健有很多好处。

1、促进胸部血液循环。

一般情况下，当女性进入性兴奋，乳房会增大；达到性高潮时，更是能增大约1/4;而得到性满足后，肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的性欲起到抑制作用，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，出现等不适反应。

2、抑制小叶增生。

乳腺小叶增生又称为病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35-45岁女性。性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使内分泌失调，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。

3、降低乳腺癌风险。

美国威斯康星医学院的一项临床研究表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性的乳腺癌风险会有一定帮助。

二、女性日常保养乳房的方法

1、保持正常的体重。

很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业，对于女人来说，保持的正常体重是非常重要，过于肥胖会引发各种身体问题，疾病问题，也会波及乳房健康，所以，保养乳房要做的第一件事情，就是保证一个正常的体重，让身体平衡，这样不仅能为女人增加无限的魅力，还可以降低乳腺癌的发病率。研究证明，乳腺癌的发生与体重的变化程度有很强的关系，急剧的体重增长会大大增加女人患乳腺癌的危险。所以，预防乳腺癌的关键是保持正常稳定的体重，不能过胖。