任何瘦脸方式都比不上运动瘦脸，但运动瘦脸的缺点也很多，最主要一点就是时间周期长，一但没有坚持下来就可能前功尽弃，所以对于这类求美者来说，运动瘦脸并不是最好的方式。

医学瘦脸不断发展，瘦脸技术已然成熟，逐渐成为广大求美者的有效瘦脸方式，选用不同的瘦脸方式才能达到事半功倍的效果。

1、面部脂肪过多的求美者

对于这类求美者，可以运动瘦脸，但运动瘦脸的效果难以达到自己的期望，运动瘦脸难以达到瘦脸效果，一旦半途而废只能白白浪费精力。

建议使用面部吸脂的方式进行瘦脸，对于这类求美者见效最快，效果最好，安全性也非常高，也可以用于改善双下巴，创口隐蔽，无反弹。

2、面部咬肌过大的求美者

对于这类求美者有可能是面部运动过多造成的，这时候就要打瘦脸针了，瘦脸针中的肉毒素可以减轻对肌肉的控制，从而使得脸部咬肌放松，渐渐收缩变小，从而达到了瘦脸的目的。

3、面部整体下垂的求美者

对于这类求美者建议使用线雕的方式，将面部组织回归原位，就能达到瘦脸效果，还能将求美者的面部进行塑形，使面部松弛的求美者面部变得紧致，一举两得，伤口愈合后就没有伤口。

4、颧骨和下颌骨过大的求美者

对于这类求美者就需要进行磨骨了，缩小面部外轮廓，改善面型，也就达到了瘦脸的目的，没有最好的瘦脸方法，只有最适合自己的瘦脸方法。

整形医生郎岳原创，关注一下，了解更多“丰胸”、“吸脂”知识。