神经痛怎么办(如何有效缓解神经疼痛)
生活常识 2023-04-16 17:58生活常识www.wozhengxing.cn
神经痛可能是由于多种原因引起。
,生活中注意自身的站姿、坐姿、适当运动、不久站和久坐。
,在神经痛的时候着重疼痛部位用冰袋短时间冷敷,之后用手按揉,可以缓解疼痛。有神经痛的部位平时要注意保暖,防止温度刺激诱发疼痛,也要注意防止外力刺激。
,适当对穴位进行按摩,也可以有效的缓解神经痛,最好找医生指导再进行,平时多吃新鲜的水果,和营养神经的食物。
,对于难以或无法缓解,且疼痛越发严重的,建议到院查明病因,对症治疗,避免耽误最佳治疗时间。
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