退烧好办法 6个退烧小妙招(发烧39度怎么才能快速

，发烧毫无退烧的必要。

绝大多数发烧是身体对致病微生物的反应，是身体抗病自愈的能力。日常生活中出现的发烧基本上都是这类，而且绝大多数是病毒引起的，以普通感冒为主。身体之所以发烧，一方面在调动免疫系统，另一方面靠升高体温来抑制病毒的繁殖。退烧是跟身体唱反调，对疾病的痊愈起拉后腿的作用。

，退烧只能暂时性的，因为感染还存在，身体还会升高体温。吃了退烧药后体温会下降，但几个小时后体温还会升高。等感染消失了，体温才不会再升高。

之三，正因为发烧是身体对感染的自然反应，所以这类发烧不会导致体温无限制地升高。除非是幼儿，因为发烧可能有危险，需要密切关注，必要的情况下把体温降下来，其他人是不必单纯因为体温升高而退烧，即便体温到40摄氏度甚至更高，也没有关系。退烧不是不可以，只是当感到不舒服的时候，特别是儿童，为了让患者更舒服一些，才降温。

，快速退烧不可取，就拿热性惊厥来说，体温快速升高会导致热性惊厥，体温快速下降同样会导致热性惊厥，热性惊厥在很大程度上是因为体温在短时间内出现浮动造成的。

，既发烧则淡定，不要总想着如何尽快让体温恢复正常。要想体温正常，就要注意预防疾病，这样就少发烧或不发烧。