藏红花的吃法(藏红花怎么吃)

藏红花怎么吃

藏红花可以煎汤内服，也可以泡水代茶饮，还可以用于食疗。

1. 煎汤藏红花可以煎汤内服，每日常规用量为1～3克。

1. 代茶饮藏红花可泡水代茶饮，一般每次取5～8根置于杯中，加开水冲泡饮用，可重复冲泡3～5次。

1. 食疗藏红花加水浸泡后再蒸10分钟备用；鸡肉洗净绞成泥，加入蛋清、调料，调匀后蒸熟；将红花连同汤汁浇在鸡肉中食用，可缓解痛经。

藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效，可治疗经闭癥瘕、温毒发斑、产后瘀阻、惊悸发狂、忧郁痞闷等，最好在专业医生的指导下服用。

本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核