大豆卵磷脂的作用(大豆软磷脂有什么功效)

大豆是生活中我们最常见的食物，富含人体所需要的蛋白质，其中大豆中的软磷脂可能我们不熟悉，它对我们人体很有益！

1.延缓衰老功能

提高人体的代谢能力,自愈能力和机体组织的再生能力,从而增强人体整体的生命活力,保持人类的健康,年轻与活力.

2.调节血脂,降低胆固醇

大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇,进而防治因其而引起的心脑血管疾病.

3.强化脑部功能

提高脑细胞活性，提高记忆力与智力水平。

防治糖尿病的作用

4.改善细胞的功能,提高细胞的代谢能力,供给机体所需的能量.