孕酮低吃什么（孕酮低吃什么补得快？）

　　女性如果孕酮低的话，会对身体造成伤害。尤其是对于怀孕的女性，极易导致流产。对生育期间的女性，会导致不孕。对孕酮低可以通过饮食，药物治疗，那孕酮低有什么症状呢?吃什么补得快?

　　黄体酮又称作孕酮激素、黄体激素，是女性卵巢分泌出来的一种天然的孕激素。黄体酮和雌激素相互协作，共同促进乳房发育。

　　黄体酮可以保护女性的子宫内膜，而当女性怀孕时，黄体酮也可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障。

　　女性体内的孕酮也可以叫做黄体酮，这是一种身体必须的介绍，它是维持女性发育的必要元素，那么，如果出现孕酮低有哪些症状?为了让大家有一个明确的认识。下面给大家进行介绍。

　　心情抑郁、身体的甲状腺功能不全、或者出现体重增加和纤维囊性乳房、女性的月经周期开始不规则、或者就是在月经期间出现血液凝块、严重的还会出现乳房胀痛等。这些情况就是女性孕酮低的主要表现形式。

　　孕酮低有什么症状?除了上面的几种情况女性出现的孕酮低的情况，还是特别的容易导致流产、或者早产情况的出现，严重的甚至还会出现死胎等现象。

　　这是因为高浓度孕酮，不仅对女性的子宫有增大的作用，而且还对通产有很好的镇静作用，这样才能有效帮助女性维持早期妊娠。

　　1、孕酮低吃什么好?为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。

　　2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。