右眼一直跳是什么原因(眼皮跳是吉是凶)

　　眼皮跳应该是很多人都会有的经历，按俗语来说“左眼跳财，右眼跳灾”，，不少迷信的人左眼跳时暗暗期待一天的好运；右眼跳时，整日担心坏事降临，可往往眼皮跳的一天还是平淡如往常。

　　其一叫做眼眶匝肌，形状像车轮一样环绕着眼睛，通过自主持续收缩牵动其表面的皮肤，完成闭眼动作；另一种叫做提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。

　　眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”，当“面神经”非正常兴奋时，眼部肌肉就会发生颤动，进而带动皮肤的跳动。

　　因为咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。

　　健康每日咖啡因的摄入量最好不超过210-400毫克，也就相当于每天喝3-5杯左右的咖啡；而处在发育中的青少年及孕妇最好不要食用含咖啡因的饮品。

　　眼睛如果有近视、远视、散光等情况，眼镜度数又不合适，视物不清会导致眼睛过度调节，眼肌会不由自主跳动。

　　镁缺乏症最常见表现之一就是眼皮跳。这是因为镁调节肌肉运动，若体内镁水平低，身体许多部位的肌肉就会发生痉挛和抽搐。

　　这是支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症的刺激或压迫所致，除眼皮跳之外，有时候还伴有眼睛发红、发痒、疼痛、异物感等症状。

　　由于脑干的血管硬化，面神经受到压迫，产生持续性的神经异常兴奋，肌肉不停地舒张收缩，眼睛眨个不停很难自愈。

　　若面神经本身或是附近区域有肿瘤、囊肿，如面神经瘤、涎腺混合瘤等，则会压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况。

　　先左右，后上下，各转动10多次眼珠，并在久看电子屏幕时多眨眼，能促进泪液分泌，缓解干涩症状。

　　②花青素花青素能促进视网膜细胞中视紫质再生成，改善眼部环境，还能增加睫状肌的血流量，减轻疲劳感。

　　【功效】当归是补血圣药；枸杞能养肝、滋肾；熟黄精既补气又养阴。这三味茶既补肝血、补肾精又补气。