健康新闻 健康新闻头条

新冠疫情动态报告及健康指南

当前全国新冠疫情正处于阶段性高位，但已有部分省份疫情呈现下降趋势。南方省份的活动水平依然高于北方，不过好消息是，现有的病例仍以轻症为主，同时现有的检测试剂和药物依然有效。对此，专家特别提醒特殊人群，如儿童和老年人，应更加注重日常防护措施。除了常规勤洗手、合理饮食之外，积极接种疫苗也是非常重要的手段。保护自身健康，共同筑牢防线。

随着芒种节气的到来，我们迎来了夏日的美好时光。中国中医科学院的专家提醒公众，芒种时节应注重防暑祛湿、健脾养心。此时可以饮用菊花玫瑰陈皮茶疏肝明目，同时尝试晨起含姜片或饮姜枣茶温中散寒。饮食应以清淡为主，避免盲目进补，保持身体健康。

对于即将参加高考的考生来说，中医专家也给出了科学护眼建议。考生在备考期间应保持用眼环境光线柔和，避免屏幕过亮或过暗。在考前一周可以尝试按揉内关穴、神门穴，饮用甘麦大枣汤以调节情绪。家长也需注意饮食清淡易消化，避免给考生食用过于油腻或过于滋补的食材。

国家卫健委近期也在积极推进多项政策。三部门联合推进分娩镇痛服务，旨在提高医疗服务的质量和效率。医防管交叉复合型人才培养计划也已经启动，计划在未来十年内培养约1万名相关人才。

在地方健康行动方面，广州启动了“健康素养宣传月”暨“体重管理年”行动，倡导市民通过运动与均衡饮食来保持健康体态。同时青海省也在积极推进健康乡村建设方案，重点提升农村居民的健康素养及医疗服务覆盖率。这些行动的实施将有助于提升全民健康水平。

在国际与科研进展方面，我国乙肝创新药物在近期举办的EASL2025会议上取得了突破性进展。香港大学医学院也研发出一种新的疗法，能够通过特殊方式“饿死”癌细胞，有效抑制肿瘤生长。这些进展为我们带来了更多对抗疾病的新武器和新希望。让我们共同期待更多的好消息！