眼皮和卧蚕老是肿起泡

眼皮与卧蚕频繁肿胀，仿佛内含泡沫，或许是因为疲劳、睡眠不足、饮食不当或是过敏反应等幕后黑手在捣鬼。对于这些不速之客，我们需要及时寻求医生的协助进行治疗。

1. 疲劳：长时间紧盯电脑、手机屏幕或是工作压力山大，都会让眼部陷入疲惫，水肿也随之而来。这时，我们可以适当休息、放松，借助眼部按摩或热敷的力量，缓解这一不适。

2. 睡眠不足：缺乏睡眠的双眼也会陷入疲惫和水肿的境地。每晚保持足够的睡眠时间，至少7-8小时，是保护眼部健康的关键。

3. 饮食不当：摄入过多的盐分和咖啡因会让身体水分滞留，眼皮也因此受到影响。减少盐分和咖啡因的摄入量，同时多喝水以促进身体新陈代谢，有助于缓解眼部水肿。

4. 过敏反应：对某些化妆品、食物或环境因素过敏的人群，眼皮和卧蚕可能会出现肿胀和泡沫状物质。对此，建议避免与可能引起过敏的物质接触，并使用抗过敏药物缓解不适。

若症状严重或持续不退，强烈建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。