夏季脱发是常见现象专家：做好预防

很多人的头发本来很好，可是随着天气变暖，气温升高，脱发现象极为严重起来。专家表示，夏季脱发是一种常见现象，要想改善这种情况，需要做好预防工作，一定程度上就可以将脱发彻底摆脱，一起具体了解下详细内容吧。

如何预防脱发？

专家提示，预防脱发、掉发。

一要保证充足良好的睡眠。

二是不要用劣质的洗发护发用品，2—3天洗一次头发，每次洗头一定要将头皮上残留的洗发液冲洗干净。减少烫发染发的频率，以减少药水对毛囊细胞的刺激。

三是经常按摩头皮，可减轻脱发。梳头时多梳几下，可以刺激毛囊。

四是少扎头发或是减少扎头发的时间，适时给头发放松一下。

五是尽量减少头发直接暴晒在太阳下，外出时最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

天气转暖，气温升高，人们的睡眠也开始出现不好的征兆，心情也会更加烦躁一些，精神紧张，脱发现象就很容易出现。对于长头发的女性，夏季里还习惯将头发盘起来，头发长时间处于紧绷的状态，更加会加剧断裂或脱发的可能性。