多名老人吃月饼被送医

近期关于老人因过量食用月饼而紧急送医的新闻频频出现，这背后的原因主要与月饼高糖、高脂、高热量的特性息息相关。在此，让我们深入了解相关的风险并提出一些建议。

一、主要危害

月饼中的脂肪含量较高，过量食用可能刺激胰液过量分泌，导致身体出现水肿现象。尤其对于已经患有胆囊炎、胆结石或“三高”病症的老年人来说，风险更是加倍。据报道，浙江一名65岁的老人在短短几天内连吃三个月饼，之后出现腹痛呕吐的症状，最终被确诊为急性炎。月饼中的糖分含量也较高，糖尿病患者食用后易引发血糖飙升。江苏就有一名患糖尿病7年的患者，因连吃三块莲蓉月饼而昏迷，紧急送入ICU救治。值得注意的是，所谓的“无糖月饼”并非完全无糖，其中往往含有代糖成分，仍需谨慎食用。除此之外，过量食用月饼还会给消化系统带来负担，特别是对于消化功能较弱的老年人来说，容易引发胃胀、反酸等症状。

二、高危人群

胆囊疾病或“三高”患者、糖尿病患者、消化功能衰退的老年人和既往有炎病史者等，都是食用月饼的高危人群，需要特别警惕。

三、食用建议

面对月饼的诱惑，我们需要合理控制食用分量。健康成人每日食用月饼不应超过一块，而老年人和儿童则建议减半。避免空腹食用月饼，以免刺激胃酸分泌，加重胃部不适。在食用月饼时，可以搭配一些解腻的食物，如绿茶、山楂等，有助于消化。

一旦出现持续腹痛、呕吐等症状，应立即就医。在中秋团聚的欢乐时刻，我们也要特别注意老人的饮食节制，避免因为过度贪吃而引发不必要的健康危机。毕竟，月饼只是一种节日食品，我们不能让它成为健康的负担。在享受美味的更要关注身体的健康信号，做到合理膳食，乐而不淫。