健康隆胸术后护理谨记于心

不要总是羡慕别人的胸有D杯或者E杯，你通过隆胸也可以拥有这些傲人的大胸！看着自己可悲的A或不显眼的B，你也不必过分的忧愁，隆胸手术让你走出小胸的困境，找回你做大胸美女的春天！隆胸手术还您魅力也需要您的术后悉心呵护。

1、隆胸手术后胸部通常会有及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约2-3天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会在约1-2周内消退。

2、术后睡眠时应选择仰卧姿势，避免压迫乳房。

3、手术休息2-3天后即可恢日常活动。术后的5-7天便可如常上班工作。

4、术后1周内应避免高举手臂及提携重物。2周内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待术后半月才可进行。

5、术后伤口上会有简单敷料，中间会有绷带固定乳房位置。2-3天后进行复诊检查后便可以正常沐浴。

6、术后1月内，应谨遵医嘱，穿着合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。

7、术后6个月内严禁穿着有钢圈固定的胸围，以防胸部变形或导致包膜孪缩。

8、术后2周内应避免性行为，以免踫伤乳房。

9、乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，，应于手术后1周开始进行乳部按摩，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。

10、术后每天服用800单位的维他命E（早晚各400单位），持续6个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

11、术后1-2天去除所有引流条，此时也可更换或去除敷料。你可能需要配戴支持乳罩数周，直至乳房的肿胀和淤斑消失。从术后1周开始，在2周内逐步拆线。

12、拆线后，为有效减少肌纤维束挛缩的程度，防止乳房变硬，保持乳房良好的手感，

可做乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深等胸部活动，坚持半年以上。